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Yoga, Tai Chi eta Pilates-etik hartutako
ariketak batuta, eta musikarekin egiten den entrenamendua da. Indartsu, orekatu,
lasai eta malgu sentiarazten gaituen ekintza
da.
Es un programa de entrenamiento inspirado en
el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza, además
de aportar una sensación de calma y
bienestar.
ARRASATEKO UDALA Herriko plaza nagusia, 1 20500 Arrasate (Gipuzkoa) Tel.: 943252000 CIF: P2005900B
www.arrasate.eus
udala@arrasate.eus