
Ikastaro bakoitzeko ezaugarriak, ordutegiak, tarifak eta plaza libre edo itxaron zerrendak kontsultatu ditzakezu.
Izena emateko, sartu zure erabiltzaile eta pasahitzarekin eta "argibide+/alta" botoia sakatu.
Giharrak indartuz, gorputz oreka mantendu eta osasuntsuak ez diren gorputz jarrera ohitura desegokiak zuzentzea xede duen entrenamendu sistema da. Pilatesek arreta berezia ematen dio adimenaren eta gorputzaren arteko oreka izateari.
Sistema de entrenamiento que se centra en el fortalecimiento de los músculos para mantener el equilibrio corporal y corregir los hábitos posturales insanos. Incide en la necesidad de un equilibrio entre la mente y el cuerpo.
ARRASATEKO UDALA Herriko plaza nagusia, 1 20500 Arrasate (Gipuzkoa) Tel.: 943252000 CIF: P2005900B
www.arrasate.eus
udala@arrasate.eus