1. Deskribapena eta ordutegiak

Metodo honek gorputza orekatzen du. Gorputzaren postura berrezitzen du, eta ondorioz, postura txarrak zuzendu, traumatismoak eta muskuluen gainkargak arindu, artikulazioen mugikortasuna, zirkulazioa, eta arnasketa hobetzen ditu. Era berean, estresa gainditzen laguntzen du, pertsonaren bizi kalitatea hobetuz.

Este método reequilibra el cuerpo. Ayuda a la reeducación postural y por lo tanto; corrige las malas posturas, mejora la movilidad de las articulaciones, la respiración y la circulación. Y en general, ayuda a superar el estrés mejorando la calidad de vida.